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春天喝什么汤好？春季适合喝什么汤
春风吹来，忽冷忽热，在这样的多风的日子里，饮食应以化气去湿温补为主，春季养生喝什么汤最养生呢？下面推荐给大家适合春季养生的几款养生汤的做法，来看看吧。...
什么时候吃水果最好？春季吃水果的最佳时间
“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅”。那么，具体来说应该如何分时间段吃水果呢？...
喝豆浆加糖好吗？喝豆浆加什么糖最好
喝豆浆的时候一般大家都最喜欢放糖，选择放白糖的比较多，那么在豆浆中加入白糖是不是最好的选择呢？其实不然，在豆浆中加入葡萄糖或是蜂蜜是对健康更有益处的。...
十条良好的饮食习惯能让你远离癌症
只要大家能够在饮食中注意合理膳食，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，在面对各种致癌危险因素侵袭时就可以形成巩固的防线，“拒之于千里之外而后快”。...
药酒一次喝多少最好？喝药酒每天半两就够
药酒在我国已有悠久的历史，其品种繁多，功效各异。药酒最佳服用量以每天20毫升左右（半两）为宜，且不可长期饮用，避免酒精对人体心肝肾及神经系统的损害。...
蔬菜能生吃吗？哪些蔬菜不能生吃
并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃；有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。那么，哪些蔬菜不能生吃呢？...
春季上火吃什么好？如何预防春季上火
除了养肝护肝外，春季养生还须预防似火，即肝火、胃火、心火、肺火。结合这一养生特点，从现代营养学的角度来看，春季养生应以食疗养生为先。...
春季吃什么水果和蔬菜好？适合春季吃的果蔬
春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损伤脾胃。...
春季如何预防食物中毒？应预防哪些食物中毒
春季天气变暖，是细菌滋生的活跃期，也是经过冬季储藏的蔬菜易产生有毒物质的季节，稍不注意就会发生细菌性中毒或感染疾病。...
春季如何养肺防感冒？春季吃什么养肺
那些平时肺部和支气管容易感觉不舒服、易感冒咳嗽的人，在春季一定要注意养肺。而养肺的关键就在于加强机体免疫功能、合理饮食补充营养。...
春季预防过敏饮食上需注意什么问题
春季阳气升发，人体新陈代谢开始旺盛，饮食摄取原则上应清淡、温补为主，不宜食过多油腻、生冷、辛辣的食物。...
春季适合吃什么食物？春季合理的饮食习惯
春季因肝、脾气相对较弱，故胃肠道疾病也极易发生，出家中备一些常用药外，更重要的是做一些合理的饮食调整。...
春天吃枣好不好？大枣怎么吃更好
春天红枣的最佳吃法是水煮法。即入锅或煲用沸水煮至红枣酥烂，连汤带肉一起进食。水煮红枣既不会改变红枣的营养价值，又能避免有些人生吃引起腹泻。...
如何正确的吃姜？夏天吃姜的注意事项
民间流传着“生姜治百病”之说。姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。但是夏季吃姜也有五大禁忌需要注意！...
夏天喝什么茶比较好？夏天喝茶有什么讲究
中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。...
早上空腹喝淡盐水好吗？早上空腹喝什么水最好
身体健康的人清晨喝一杯凉的淡盐水对身体并无大碍，可对肾病患者、高血压患者、心脏病患者来说，清晨喝淡盐水就会对身体造成伤害了。...
吃什么食物补肝？肝不好吃什么食物
对于肝脏不好的患者来说，药物治疗是关键，饮食治疗也是重中之重。养成良好的饮食习惯，是患者康复的保证；肝病患者饮食应做到高蛋白质、充足热量的饮食习惯。...
预防春燥吃什么好？春季防燥如何饮食
春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么如何预防“春燥”呢？专家表示，降火要从内调做起，春季养生饮食是关键，那吃什么可以预防“春燥”？...
老干妈出国变身奢侈品 美国电商售价37元一瓶
在美国亚马逊网站中，老干妈却的确有在售卖。一瓶“老干妈”的价格从4 1美元到9 7美元，折合成人民币为25元到60元不等。这个价格已是国内的至少3倍。...
什么食物防辐射？避免办公室辐射污染的饮食秘方
在办公室工作的人，整天面对电脑，呆在封闭的空调房中，电脑辐射和空气的不流动给皮肤带来很大的伤害。其中，食疗就是最好的方法，那么，可以防辐射的食物有哪些呢？...
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