-
上班族晚餐常见误区有哪些呢
有很多人并不重视晚餐，其实晚餐对我们来说是很重要的。今天，一起来了解了解上班族晚餐常见的误区都有哪些吧。...
味精吃多易致癌 使用味精的五个禁忌
味精一直被用于食物提鲜，但是有研究表明当它被加热到120℃时，谷氨酸会变成致癌物质焦谷氨酸钠。食疗营养专家表示，味精使用不当会产生不良后果，因此在烹调味精时要避免4个禁忌。...
警惕4种错误的吃鱼方式让美食变危食
做鱼的方式有很多种，蒸、炸、焖、红烧、煮出来的鱼都有很多爱好者，但是吃鱼爱好者们可要小心了，在吃鱼的时候要尽量避免四种错误的方式。...
海鲜怎么吃才健康？吃海鲜有什么注意事项？
海鲜中的营养十分丰富，并且由于生长于深海，因此受到的污染非常少。但是如果吃海鲜的方式不正确的话，同样不利于人体健康。不管是吃什么样的海鲜都应该注意正确的方式。...
蜂蜜营养丰富 但三种人不适合喝蜂蜜
蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，它甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。但是，目前认为有三种人不适合喝蜂蜜。...
吃水果这5个错误不要犯
即使再健康的食物，如果毫无节制的过度摄取，也会对身体有害，反而适得其反，以下介绍几项日常生活中，对水果的错误观念。...
高血压病人应注意的饮食习惯
俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。对高血压病人，合理膳食尤其重要。...
常吃口香糖的五大危害
口香糖具有洁牙、保持口气清新的作用，因此许多人日常都爱不停地咀嚼口香糖。但专家却认为口香糖的弊大于利，不主张过多、过长时间地吃口香糖。...
多吃这4种食物会伤害你的大脑
人体需要食物补充养分，但吃错食物也会影响健康。大部份人知道什么食物容易增肥，但很少人了解什么食物吃多了，会影响大脑的记忆力和认知能力。...
吃鸡蛋的10个常见误区
鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。...
夏天喝冰冻啤酒的四个不宜
而啤酒以大麦芽为原料，经过糖化、酵母发酵后酿制而成，其成分并不能清热解暑，反而会损伤脾胃阳气，导致水湿运化失常，出现上腹不适、纳呆、乏力、腹泻等胃肠道症状。...
端午节吃粽子注意六点
端午节吃粽子是千古流传的习俗，粽子好吃却不能贪吃，健康吃粽子才是养生之道。那么端午节吃粽子有什么注意事项？六个要点要注意！...
黄瓜不能和什么一起吃？
黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、降低血糖、促进新陈代谢等多种功效。但你知道黄瓜不能和什么食物一起吃吗？想要充分保持黄瓜的营养元素，千万不要和这些食物一起吃。...
八种水果最好不要空腹吃
为了养生美容，营养专家剖析饭前吃水果，有助维生素吸收，且能控制食量，值得注意的是，有些水果吃错时间反倒会影响我们的健康。...
鸡身上3部位含毒 最好不要吃
鸡的一些部位存在较大的安全隐患，应减少食用甚至不吃。鸡皮含不少脂肪、胆固醇，鸡脖和鸡屁股恐残留毒素。这3个部位因毒性和油脂高，吃多恐对身体造成负担。...
吃牛肉的常见7大禁忌
吃牛肉也要注意，有些人不适合吃牛肉，有些食物和牛肉一起吃会中毒，下面我们来看看吃牛肉的常见7大禁忌。...
鱼的秘密 哪些人群不适合吃鱼
鱼的种类有很多，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。...
吃鸡蛋的技巧 6种鸡蛋不能吃
鸡蛋常被当做早餐食用，鸡蛋富含蛋白质，具有很高的营养价值。但是很多人吃鸡蛋往往遵循了错误的方法，以下360常识网为您介绍吃鸡蛋的小技巧。...
蜂蜜+豆腐导致腹泻？四种食物的禁忌搭配
橘子、鸡蛋、蜂蜜等都是营养满满的健康食物，但是它们也是有搭配禁忌的。比如橘子+萝卜易导致甲状腺肿、红枣和葱同食容易消化不良、鸡蛋加豆浆不利于蛋白质吸收，等等。...
冰箱里最不健康的6类食物
冰箱是储存食物，让食物保鲜的一个空间，里面摆放着经常会吃的食物，例如，甜品饮料、加工肉制品、酱制品 然而，这些食品对人体健康并没有好处。...
生活常识分类标签
一周热门
频道推荐