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这些药品居然不能用热水送服？
很多人有这样的体会，服用同一种药物，有时候效果很好，有时候效果较差。其实，这跟服药方式是否正确有很大关系。掌握正确的服药方式，不仅可增加药效、减少副作用。...
胃痛了千万别忽略！
胃癌往往源发于一些被我们日常忽视的小胃病，许多胃癌病人都犯了讳疾忌医的毛病，觉得不就是个胃胀、胃痛嘛，过一阵子就好了，或者随意吃一点止痛药就好了，有时候还真是见效。...
身体出现这些特征证明你该喝水了！
水是人体毒素的清洁工，通过汗水和尿液将杂质搬运到体外。而皮肤缺水的最明显症状，就是皮肤干燥，容易引发皮肤破裂和感染，严重时会导致湿疹等皮肤病。...
冬至只吃饺子就够了吗？冬至养生常识
中国的传统文化中非常注重冬季的养生，在传统文化中认为春夏为阳，秋冬为阴，冬天的时候一定要安排好自己的起居生活，不然春天来的时候身体就会出现一系列的不适症状。...
盐水对健康竟有那么大贡献！
有的人会大量脱发，异常烦恼。如果是正常脱发（每天50~100根)，就不必紧张。放松心情，减轻压力，平时再对头发多呵护一些，就可以摆脱这些烦恼。...
戒烟太难？怎么抽烟能够减小危害？
苏子油含有65%左右的亚麻酸，可以清除吸烟带来的血液垃圾，预防心脑血管疾病。研究发现，吸烟过度容易导致老年痴呆，而亚麻酸对提高智力，预防老年痴呆也有很好的帮助。...
细节养生提高生活质量
午睡过后，肠胃的吸收能力得到了最佳，如果在这个时候能够喝一些果汁的话，就能够补充足够的维生素，自己动手压榨的果汁效果是最好的，如果没有机器的话，也可以吃两个左右的新鲜水果。...
人体的自愈力能够击退哪些疾病？
放屁的好处是帮助人体排出废气。生活中有些人为了保全面子，脸憋得通红也不愿意放出来，这样会给身体增加负担，其实这时候可以找个没人的地方去解决。...
4个养生小常识让你更健康
在生活中，若是大家能够经常进行一下深呼吸，不但能够令换气的效率提高，还能够增加自身的肺活量，从而令肺部的功能加强，从而避免在生活中出现气喘的症状。...
冬季如何保养好身体？
冬季养生还要适度进补。中医认为虚则补之，寒者温之。冬季健康养生，饮食上要多吃温性、热性且温补食物，帮助提高身体耐寒力。食补要选择蛋白质、维生素丰富的食物。...
冬季养生健康的常识
在干燥的秋冬季节每天会通过皮肤蒸发很多的水分，所以，补水就是必不可少的。为了健康，即使是在不口渴的情况下饮用大量的水，就会违反生理需求，这样就会造成反效果。...
生气会给人带来什么危害？
生气的时候，大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。...
教你在家里就可以自我检查健康
裸露身体站在镜子前，用卷尺围住腰部，然后向下移动，直到卷尺底部停在髋骨上。这是美国国立卫生研究院推荐的位置。不要屏住呼吸，也不要把卷尺勒得太紧，记下你的腰围尺寸。...
引起咳嗽的因素有哪些？
如果你持续咳嗽8周以上，你就要小心是不是得了鼻后滴漏综合征了！它是指鼻咽部疾病导致鼻后和喉咽部产生很多分泌物粘附，甚至反流到声门或气管引起的咳嗽。...
心脏病猝死的前兆有哪些？
心脏病患者经常感到肩膀、颈部、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号，因为心肌缺血疼痛在传递至大脑中枢神经时，会同时反映在水平相同的脊髓段区域。...
嘴唇竟能反应你的健康信息
嘴唇肿胀。它是过敏反应的一个迹象，同时伴随出现流眼泪、皮肤瘙痒和荨麻疹等其他症状，可能因为新口红、吃的食物等引起。如果肿痛厉害，就需要去看急诊了。...
身体缺水会有这些症状
患有高胆固醇的患者，或拥有家族病史的人要特别注意，身体脱水时会制造胆固醇以减少细胞内的水分流失，胆固醇指数上升就表示身体正在缺水，因此为避免胆固醇过量，应该增加饮水频率和量。...
过早有性生活对男人女人都不好！
读书的少女如果因为自己的无知，而导致了意外怀孕或者人流，那么出于负罪感和羞耻感，她们会背负沉重的心理负担和精神负担，这必然会使她们无法集中精神学习，甚至荒废学业。...
这些冬季养生小常识不得不知
冬季养生还要适度进补。中医认为虚则补之，寒者温之。冬季健康养生，饮食上要多吃温性、热性且温补食物，帮助提高身体耐寒力。食补要选择蛋白质、维生素丰富的食物。...
肚脐眼里有赃物可以抠吗？
我们皮肤在新陈代谢的过程中会，表皮细胞会脱落，还会分泌皮脂，这些都会聚集在皮肤表层，而肚脐眼处于皮肤的低处，更容易藏污纳垢，如果说肚脐眼不脏，那是不可能的。...
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