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柚子功效虽多 食用不当容易腹泻
虽然距离中秋已经很久，不过柚子在很多水果档依然是主角，大大小小的柚子占据了人们的视野，那吃柚子有些什么样的禁忌呢？如果食用不当会造成什么样的后果呢？...
柿子不宜空腹吃 盘点吃柿子的12个禁忌
秋季是柿子的季节。柿子含有多种营养成分，对人体益处多多，秋季食用更是可以清热润燥止咳。不过，柿子虽好，饮食也有禁忌，乱吃柿子可能会引来腹痛、呕吐、肠道梗阻等严重后果。...
菊花茶喝多伤脾胃 喝菊花茶要注意9点
秋季最适宜喝菊花茶，清热祛燥、补水滋润，对于常对电脑的办公一族还有护眼功能。虽然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能“贪杯”，否则容易伤害脾胃。...
用牛奶送服药品？盘点10种错误的喝牛奶方式
用小火煮牛奶、加糖煮牛奶……这些喝牛奶的错误方式，你有没有？牛奶是一种营养丰富的健康食品，但是也有其饮食禁忌。如果喝不对，不仅会引发腹胀腹痛等后果，还可能让你中毒！...
西红柿不宜餐前吃 盘点十种蔬菜的错误吃法
凉拌菜不经高温烧煮，如果农残超标，对人体将有较大危害。因此吃凉拌菜、生食蔬菜最好挑选无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。...
补品不能代替三餐 盘点进补六大误区
健康养生对于一个人来说是最重要的，所以现在的人们经济条件好了，都开始给自己的身体进补，但是进补有道，不要乱进补，身体进补六大误区越补越虚。...
吃糖会发胖？关于吃糖的误区
从小时候起，我们就被告诫不要多吃糖，因为吃糖太多会惹来蛀牙、发胖、糖尿病……“糖”真的是这样的甜蜜杀手吗？其实，这些通通都是对糖的误解，不要再被忽悠了！...
熬夜不能吃五类食物 深夜进食注意事项
人们的睡觉时间越来越推迟，但要对付长夜漫漫，很多人都会找食物充饥，但是有些食物其实是不适合在深夜吃的，下面看看编辑给大家一一介绍。...
保温杯不可泡茶 警惕7大短命饮食法
享受美食是一件大快人心的事情，可是由于现代高节奏的生活，迫使人们对饮食方法发生了很大的改变，可是谁知道不当的饮食方法会加速我们的死亡，使我们的寿命变短。...
刚煮熟的热鸡蛋能用冷水泡吗
用冷水泡刚煮熟的热鸡蛋是有危害的，鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，而在鸡蛋煮熟后，这层保护膜也被破坏掉了。冷水和水中的细菌、霉菌和病毒等微生物，也会通过蛋壳及已经破了的保护膜上...
长期喝可乐有哪些危害
喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。...
奶和茶一起喝会结石？
牛奶和茶一起喝会得结石？很多人对于这个说法都很好奇，那么到底是不是真的呢？那么喝奶茶有哪些危害呢？一起来看看吧...
炒蔬菜油温太热致癌
癌症患病率越来越高，并夺走了无数人的生命。预防癌症的发生，应从小事做起，从饮食抓起。高温炒菜可能会致癌，人们最好采用蒸煮的方式做饭，更利于健康。...
冬季如何煲汤 需注意哪些食用禁忌
寒冷的夜晚，一碗热腾腾的滋补靓汤喝下肚里去，在温暖肠胃的同时，又能够美容养颜，那种感觉，可真让人快慰啊。冬季煲汤有什么诀窍呢？一起来看看吧。...
深夜充饥需注意睡前饮食宜忌
如果晚餐吃得太早或太少的话，睡前就很容易肚子饿，如果此时要吃东西一定要遵照睡前饮食的宜忌来吃。下面我们来看看睡前忌吃的食物和宜吃的食物分别有哪些。...
避免吃11种致体臭的食物 做香气女人
体臭除了与身体状况有关外，与所吃的食物也有一定关系。如果想要从根本上避免体臭，那就要避免吃引起体臭的食物，下面我们来看看导致体臭的食物。...
盘点肉类8种有毒部位 千万别吃
鸡翅，羊肉，猪颈肉，等等，都是人们常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗？下面这些部位会危害到身体健康，您可要注意了。...
小心把米的营养洗掉了 告诉你洗米误区
大米富含人体必需的营养素，是我国人民的主要粮食之一。淘米要用凉水淘洗，不要用流水或热水淘洗。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去泥沙为度。...
这17种食物空腹吃有健康隐患
空腹时，吃某些食物会刺激胃肠道，从而影响人体的代谢，甚至影响其它器官，从而引起一系列的疾病，所以这些食物一定不能空腹吃！下面我们来看看禁止空腹食用的食物。...
豆腐吃多了竟导致7种病
豆腐是很常见的食材，可以做汤、炒菜，而且豆腐的营养价值是非常高的，但是吃豆腐也有一定的禁忌，比如，豆腐不能吃过多，因为过量吃豆腐可引起7种疾病。...
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