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鸡汤营养丰富 但5种人不宜喝鸡汤
鸡汤的营养丰富，对人体增强体质有很大的帮助。不过要提醒大家的是，并不是所有人都适合喝鸡汤哦。那么，哪些人是不能喝鸡汤的呢？...
六类人选择绿豆汤解暑要慎重
如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆。否则，不仅降低药物疗效，而且会加重病情。...
喝柠檬水要警惕八大误区
很多女性朋友都爱喝柠檬水，但是大多数人只知道泡柠檬水好，但是对其中一些说法自己却不知道对不对，小编整理了关于喝柠檬水的八大误区，一起来看看吧。...
为什么黑色食物补肾？哪些黑色食物最补肾？
我们经常看到中医说，黑色食物养肾。对于想要养肾的人群来说，吃什么黑色食物好呢？又该如何选择呢？...
秋季防发胖 饮食陷阱要绕开
秋季美食一箩筐，怎么可能忍得住不大开吃戒。秋天不长膘，爱吃没烦恼。只要避开以下10大陷阱，让你打赢秋季减肥战!...
秋季贴秋膘 少喝荤汤防三高
很多人误以为鱼头汤味美无害营养丰富便经常食用，但从营养学角度来看，多数情况下，鱼头汤的营养价值也是有限的，而且对于糖尿病、高血压、高血脂以及高胆固醇患者来说是不宜常喝的。...
儿童慎吃肉松 儿童不宜吃4种肉类食物
肉类食物是蛋白质的主要来源，蛋白质是生长发育、修补身体组织不可缺少的营养素。所以适量给孩子吃肉是有好处的。不过，要提醒家长的是有4种肉类是千万不能给婴幼儿吃的哦。...
宝宝吃海鲜要注意哪些事情
海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。为了可以使孩子安全的吃海鲜，爸爸妈妈要先多了解应该注意哪些事项。...
果冻添加剂多会危害孩子身体健康
果冻是水果制品，富含各种维生素，小孩多吃应有好处，这完全是误解。果冻添加了很多香精、色素、甜味剂等，长期食用对身体健康不利。...
碳酸饮料会致骨质疏松 6种饮料切勿过量饮用
目前市场上各式各样的饮料成为了大众所热爱的止渴饮品，但是其实大部分的饮料都有一定的热量和添加剂问题，为了健康哪些饮料要少喝呢？为此健康专家提醒大家，最健康的饮料是白开水。...
脾胃虚寒不宜吃螃蟹 盘点七类不宜吃螃蟹的人群
螃蟹是海鲜中非常受欢迎的，肉质细嫩，鲜甜味美，营养丰富。每逢大量上市的时候总是可以吸引人们的食欲，正常情况下一般的人都可以食用螃蟹，但是依然有部分的人不宜食用。...
吃完柿子要漱口 吃柿子的五个注意事项
秋季是个吃柿子的季节，很多人都对柿子忍不住口，又大又甜的柿子，无论是脆柿还是软柿，都十分讨人喜欢。但是秋天吃柿子也有注意事项，不能空腹吃柿子那是其中的一条。...
夏季饮食健康 当心五种食物会中毒
到夏季的时候都是食物中毒的高发时期，很多人都是容易在这个时期出现食物中毒的问题的，下面我们就给大家说说哪些食物容易出现食物中毒的问题吧。...
榴莲口感奇怪 夏季食用榴莲有七大禁忌
在水果中榴莲的口感是最奇怪的，喜欢吃榴莲的人，你知道榴莲的饮食禁忌吗?吃榴莲注意事项，下面我们一起来了解一下吧！...
夏季饮用冷饮的三大误区让健康拉警报
冷饮是夏季人们最爱的饮食了，但是我们应该知道，如果我们喝了过多的冷饮对于我们身体有着很多的伤害，尤其是在冷饮的饮用误区的时候。...
隔夜食物细菌多 要谨防隔夜食物中毒
是不是所有的事物都是隔夜之后还可以吃的呢？这个问题相信大家都知道吧，有很多的食物是不能隔夜吃的！下面我们就来认识一下吧！...
夏日炎炎 冰啤爽嘴却伤胃
暑热时节，很多男士喜欢喝冻啤酒解暑降温，但其实冰啤酒并不能解暑，反而会损伤脾胃阳气，导致水湿运化失常，出现上腹不适、纳呆、乏力、腹泻等胃肠道症状。...
板栗可健脾养胃 但过量食用会致便秘
栗子有健脾养胃、补肾强阳的功效，秋冬是食用栗子的最佳时期，因此很多人就只顾美味，一味多吃，导致身体出现了不适。那么，栗子吃多了会怎么样呢？一起来了解下吧。...
火锅汤底营养好？盘点吃火锅的七大误区
只要一到寒冷的冬季，吃火锅的人也就越来越多，火锅也就成为主流。相信很多人都会觉得吃火锅滋补又暖和，但是火锅好吃那也得注意啊！...
冬季饮用葡萄酒 七大雷区不要碰
冬季天寒地冻，不少人喜欢诸如火锅、白酒等重口味的美食，殊不知，如果猛吃火锅再加大肆饮酒，很容易加重胃肠道的负担，刺激肠胃系统，导致胃溃疡等疾病的突发。...
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