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总是睡不着？有哪些睡前小妙招
很多年轻人都开始有睡觉困难症了，睡觉对于我们来说已经不是一件简单的事了，晚上总是睡不着怎么办？...
警惕五种“有色”眼病
保护好我们的视力是一件非常重要的事情，可是，你知道吗?我们的眼睛会患上“有色”眼病，但是这些有色，带给我们的不是绚丽的世界，而足以让我们致盲，再也看不到世界。...
驱蚊灯影响人体健康
现在的驱蚊灯为了能够彻底将蚊子消灭，是采取的先用光波将蚊子吸引过来，然后用电波将其电死，但是这样电死的蚊子存在在空气中，而且蚊子本身就是携带很多细菌和病毒的，导致二次污染...
天气冷爱泡脚 泡脚到底有啥好
天气越来越冷，晚上再也不敢用冷水洗脚了，女人们尤其爱泡热水脚了，那么泡脚到底有啥好处呢？...
吃木糖醇能消除口臭吗 引起口臭的生活习惯
有口臭是一件让人很尴尬的事，很多女性朋友也深有体会，那么生活中有哪些不好的习惯容易引起口臭呢？嚼口香糖能消除口臭吗？...
口臭提示身体疾病 自测口臭的小方法
有口臭总是会带来很多的麻烦，我们都很怕有口臭，那么如何发现自己有口臭呢？口臭提示哪些身体疾病呢？...
肠道是身体最大“藏毒点”
弯曲的肠道再加上我们所有的食物都是要经过肠道吸收营养和排出废物的，肠道就成了藏污纳垢的地方，也就成了身体最大的“藏毒点”，好好保护我们的肠道，排出毒素，才能永葆健康...
牙周炎会诱发类风湿关节炎
研究发现牙周炎很容易诱发风湿性关节炎，有一种细菌感染可以导致风湿性关节炎的发作，这种细菌被称作牙龈卟啉单胞菌，感染后诱发机体产生一种叫抗瓜氨酸化蛋白抗体，导致风湿性关节炎...
电子产品对视力损害不容忽视
我们还会发现一个现象，小学生里都有超过半数是戴眼镜的，小小年纪就戴上镜子，不能不说是电子产品的功劳，我们经常可以看到2、3岁的孩子吵着要玩手机，因为手机里有游戏，...
久坐1小时等同于吸两根烟
这也绝不是耸人听闻，有研究发现久坐1小时相当于吸两根烟，香烟的危害人所共知，对身体产生的毒性足以让身体患各种疾病，而只是坐着这么简单的一个动作，难道也会有这么严重的后果吗...
长期便秘的危害
要想不死，肠中无屎，要想长生，肠子长清，这是老祖宗留给我们的养生之道，充分的证明了肠道的健康是多么的重要。便秘的危害不仅在肠道，还可能引发几十种的慢性疾病。...
个矮更长寿？为什么？
网上有人说：矮个子的人会更长寿，这种说法有什么依据吗？如果这样的话，更多的人宁可长的矮一些，毕竟长寿和帅气、高度比起来，分量会更重一些。那个矮真的更长寿吗？...
睡前喝水会水肿吗？如何正确喝水？
导致水肿的原因有两个：一是个人体质问题导致水调节功能下降，二是喝水的方式不对，牛饮白开水，导致多余的水代谢不掉，导致水肿。如果睡前适量的喝100—200毫升的水，是不会出现水肿的...
警惕！ 交通噪音可能影响寿命
专家们建议选择住宅还是远离交通噪音大的地方，比如公路旁、路边，还有就是火车经过的轨道附近以及飞机场附近，这些都是属于噪音比较高的地方，最适宜选择的是远离公路的住宅。...
腰围过粗会使预期寿命缩短
我们以厘米为例，下面这个就是腰围的计算公式，腰围=身高 X 0 42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0 42=73 5cm)。一般男性超过标准的10%，腰围就算粗，如果超过20%，那就是更粗...
高脂血症引发急性胰腺炎
随着高血脂的人群越来越多，患胰腺炎的也是越来越多，以前，胰腺炎的主要的原因来自胆原性疾病，很多是有胆囊炎和胆结石引起的，可是忽略了高脂血症引发的原因...
要美还是要健康 4种流行时尚伤身
医学专家警告人们，一些时尚打扮会伤害身体，甚至致病。本次采访了几位医生，探讨一些现代流行时尚对身体的伤害，以及如何尽量规避。...
贫血也会得高血压
贫血的人不一定不得高血压，相反，如果贫血的人患了高血压，可能更严重一些，我们通常把这种高血压称之为“白色高血压”。因为贫血的人面色大都是苍白的，不会因为血压升高而变得红润...
胃寒族吃什么养胃?
现在不良的的饮食习惯和生活习惯，都很容易导致胃寒，比如不吃早餐、常吃宵夜、熬夜、吃饭没规律等，这些都会伤害到我们的胃，所以，胃病已经是都市人的常见病了。...
晚餐决定你的体重和寿命？
晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来：肥胖、糖尿病、肠癌、尿路结石、高血脂症、高血压、动脉粥样硬化及冠心病、脂肪肝、急性胰腺炎、老年痴呆、睡眠质量...
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