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电脑族必备的六款食材 喝茶明目抗辐射
电脑族的健康是我们都很关心的一个话题，频繁的使用计算机，我们的健康会受到威胁，如毒素会积累，遭遇辐射等等，那么电脑族该如何保健呢？...
电脑一族养生须知 维生素护眼贡献大
随着现在科技发展速度的加快，各种电子产品充斥着我们的生活，手机、电脑、平板电脑等等。要想好好的保护眼睛，就要在饮食上下功夫。...
遭遇干眼症 多眨眼可有效缓解
干眼症已经不再是一个新鲜的疾病了，随着电脑的普及，人们会经常的食用电脑，长时间的看电脑会导致眼睛干涩，视力下降，这都是干眼症的典型症状，那么我们该如何缓解干眼症呢？...
电脑族必备的五款防辐射茶饮
电脑已经成了生活工作的必备品，给生活工作带来了很多的便利，每天长时间的使用电脑也给身体健康带来了极大的隐患，如辐射是最严重的，那么我们该如何减少躲避电脑的辐射呢？...
电脑族必备的养生水果 香蕉可改善视力
随着电脑的普及，我们的工作生活越来越离不开电脑了，长时间的接触电脑势必会影响到身体的健康，那么电脑族该如何保健呢？...
中医7步帮你治好干眼症
干眼症是一种很常见的疾病，多见于用眼过度的上班族。既然工作必须要盯着电脑没有办法，还是听听中医的建议吧，7步帮你摆脱干眼症的困扰，从此拥有一双闪闪亮的大眼睛。...
八个动作秒杀“鼠标手”
“鼠标手”即“腕管综合症”，是电脑一族常见的一种疾病，经常会感到食指、中指疼痛、甚至会出现麻木的感觉，经常使用电脑的人群一定要做好积极的预防。...
中医教你怎么治疗鼠标手
电脑已经成了生活工作的必需品之一，我们每天长时间的使用电脑，各种电脑病也随之而来，如鼠标手就是常见的一种电脑病，会出现疼痛、麻木的感觉，会影响到正常的活动。...
辐射无处不在 教你六大护身秘籍
辐射可以说无处不在，各种电器或多或少的都有辐射，如果接受了过量的辐射会危害到身体的健康。如何预防减少辐射是我们大家都很关心的一个话题，那么该如何抵抗辐射呢？...
常在电脑面前坐 保健身体很重要
如今，电脑已经越来越普及，很多电脑族都不知道如何合理健康的保护自己的身体。其实电脑不仅有辐射，常常在电脑前工作保持不变的坐姿也会大大损害人的健康。...
电脑族如何正确面对五痛
现在的电脑族越来越多了，相对应的就出现了一系列跟电脑族有关的病痛，例如手痛，心痛，腰痛，眼痛，颈椎痛这五痛。...
电脑族润眼有妙方 中医来支招
我们现在很多人的生活都是避免不了需要每天面对电脑工作的，如果经常对着电脑工作的话，会让我们的健康受到很大的影响。平时的生活中，我们能够多做一些事情让我们变得更加地健康。...
电脑族怎么缓解背痛
现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。...
让电脑族的脖子得到锻炼的方法
我们其实现在越来越多的人整天都是需要面对着电脑的，有工作的也有玩的。这群人普遍容易出现的就是电脑脖，这常常让我们觉得很难受。...
消除电脑族的眼睛疲劳的方式
眼睛可以说是我们身体部位中很重要的一个地方，我们平时对于眼睛的保养是很重要的。如果我们平时经常用眼过度而不注意的话，那么是会产生很大的问题的。...
使用笔记本电脑的危害
笔记本电脑是因为便携、高效赢得众多年轻人的青睐。然而也正是由于它的这一特性，与人身体接触的机会相比台式机要亲密的多，再加上使用方法不正确，经常给人带来健康问题。...
电脑一族以下水果该多吃
成天在电脑前工作的朋友，一定要多吃水果。电脑的辐射太大，我们压力又大，身体是革命的本钱，我们要懂得爱惜自己的身体，懂得养生。...
经常上网谨防十大疾病
现在，上网已经不再是一种生活时尚，而真正成为了生活的一部分。通过上网娱乐休闲、办公聊天联络感情，但无论是休闲也好，工作也好，经常上网对我们的身体健康是有一定的危害的。...
电脑族冬季应常吃六种食物
随着科技的进步，电脑一族已成为社会的重要人群。海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。...
除掉电脑族脸上的红疹红斑
电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统紊乱，出现心身功能失调，也会致皮肤干燥，失去光泽，加速皮肤老化。...
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