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猪肝补肝养血益目 精选猪肝食疗方
对于电脑一族来说，眼睛是一个很受累的器官，很多电脑族会出现眼睛疲劳，干涩的症状，电脑一族一定要做好养肝明目，多吃一些补肝、养血、益目的食物。...
电脑族的颈间健操 放松精神缓解颈椎病
随着电脑的普及，越来越多的公司是靠电脑来办公。作为电脑族的我们，长时间的在伏案工作，长时间的不活动身体，患上劲椎病的机会会很大。...
电脑肩的形成原因 远离的方法有哪些
我们现在做什么工作一般都是离不开电脑的了，电脑的重要性我们也是知道的，但是生活中电脑也给我们的健康带来了很多困扰，现在很多的疾病都是电脑引起的，生活中人们应该注意了解。...
睡觉前玩电脑 身体危害真不少
慢慢的不知道的情况下，电脑已经就是我们的生活的一部分，很多的人不能长期的离开电脑，就是觉得受不了。...
电脑一族必备 身体各个部位的健康攻略
电脑成了我们最常用的办公工具，电脑业走进了千家万户，给我们的生活带来了极大的便捷，但是电脑业给我们的健康带来了不少的隐患，电脑病是逐年的增多，很多白领一族都成了电脑病。...
电脑族久视会伤肝 最有效的养肝法
如今的上班族，尤其是电脑族，上班时一直盯着电脑，下班后又靠看电视、打游戏等方式来放松身体。...
电脑族一日三餐营养均衡 吃出好眼力
电脑给我们的生活工作带来了极大的便利，但是也在吞噬着我们的健康，如长时间使用电脑，眼睛盯屏幕时间太长会伤害眼睛的健康，如眼睛干涩，视力下降。...
电脑一族必备的四大护眼法宝
随着电脑的逐渐普及，电脑走进了我们的生活工作，但是电脑一族的健康也受到了很多的威胁，如长时间的盯着电脑看，眼睛就会疲劳、干涩，那么电脑一族该如何保护眼睛呢？...
巧用中医药膳防止辐射源的侵害
越来越多的年轻人，进入公司上班从事的大多都是和电脑有关的，由于工作节奏快时间长的原因，长时间的接触电脑辐射源，许多的朋友都或多或少的身体有不适症状。...
久坐电脑前喝这些茶可缓解视力疲劳
随着电脑在社会的普及程度，我们上班族在上班的时候几乎都是在用电脑工作的，但长期面对电脑，对我们的身心还是有很大影响的，尤其是眼睛。...
电脑族养生技巧 避免视疲劳
现在的生活中，电脑已经是办公家用的一部分了，很多的人都会用一些电子产品，给我们带来了很多的帮助，但同时也给了人们不利的一面，当你坐在电脑前久了，就会感到腰酸背痛、眼睛疼。...
电脑族必备的防辐射植物
我们都知道电脑是有辐射的，过量的辐射会威胁身体的健康，那么我们在电脑前学习工作的时候一定要做好防辐射的工作，那么该如何避免减少电脑辐射呢？...
电脑一族必备的七大保健策略
如今电脑对我们非常的重要，工作学习等都离不开电脑，但是我们不得不承认，长时间使用电脑给我们的健康带来了极大的危害，所以我们注意科学的使用电脑。...
必看！电脑给我们带来的伤害
如今电脑已经成了生活的一种必备品，无论工作，学习，娱乐都离开电脑，有时候我们是被迫的被绑在电脑前，一坐就是大半天，但是电脑给我们带来方便的同时也侵蚀着让我们的健康。...
电脑族必知的保健常识
网络已经覆盖了全球，电脑已经成了寻常百姓家的必备品之一，当然各种电脑疾病也随着而来，那么上网族该如何保健呢？这是大家都想知道的问题，下面就来听听专家的介绍。...
电脑一族必备的八款护眼食谱
随着电脑的普及，电脑已经走进了我们的工作与生活，给工作学习也带来了极大的便利，但是频繁使用电脑也会埋下健康隐患，电脑一族常会出现眼睛干涩，视力下降等症状。...
电脑一族必备的八大护身符 补钙可安神
如今电脑已经成了生活工作的必备品之一，我们会利用电脑完成工作，在网上聊天玩游戏，享受电脑带来便利的同时，我们的健康也受到了极大的威胁，如辐射，视力下降，记忆力减退等。...
电脑族必知的六大护眼常识
每天花费很长的时间在网上浏览新闻、网购、聊天、眼睛都是酸酸的。对于那些眼睛本来就近视或者散光的上班族来说，盯一天电脑伤害更大。那么，电脑族应该怎么保护自己的眼睛呢？...
“电脑病”正在靠近你 要学会拒绝
电脑在逐渐的普及着，同时“电脑病”也向我们逐渐的靠近，如颈椎病、干眼病、鼠标手、腰椎病等都是常见的电脑病，所以电脑一族一定要做好日常的保健，不要让电脑毁掉我们的健康。...
程序员要知道前列腺炎这些危害
程序员是当今职业界的一颗星星，其拥有高薪高能的职业特性，为多数男人所喜爱。但是，程序员们经常久坐也容易引发前列腺炎等疾病。那么，程序员们如何预防前列腺炎呢？...
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