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电脑亮度该多少才不伤眼睛？
长期用电脑的人，眼睛不舒服也是常见的事。除了滴眼药水，定时远眺外，其实还有不少办法可以减少对眼睛的伤害。...
电脑族坐姿不对给身体带来七大坏处
电脑一族经常需要一整天坐在电脑面前，所以对于坐姿就有所要求，不正确的坐姿暗藏七大危害，让你防不胜防。...
电脑一族抗衰老的四种方式
电脑一族若不想过早的出现华发，肌肤皱纹，如果能不用电脑就不用面对，多与朋友交流，多到室外进行锻炼或者散心。所以电脑族抗衰老，可就需要一些技巧了。...
电脑族当改正八种伤身习惯
长期呆在办公室里，面对着电脑，对身体的伤害很大，尤其是现在很多电脑族都养成了一些坏习惯，而这些坏习惯呀就恰恰危害着你的身体。...
电脑族保护自己眼睛的小妙招
电脑对于人们来说越来越密切，工作生活都离不开电脑，尤其是年轻的上班族，每天长时间对着电脑，所以要保护好眼睛。...
五种方法让上班族摆脱鼠标手
经常使用鼠标的人，手腕和手指都会变的不灵活，有时候还会出现麻木的感觉，这就是鼠标手了，今天就来看看哪些方法能够衣服昂鼠标手。...
了解电脑一族的保健方法
长期面对电脑的辐射，很多职业女性的皮肤都变得很差，但是为了工作她们也无可奈何，对于久坐电脑前的上班族，该如何保健呢?看看下面这篇文章，就能够有所收获。...
浅谈电脑一族该如何保护肌肤
经常使用电脑会有很多脏东西或者灰尘附着在脸上，所以关键是要清洗脸部，长期面对电脑的朋友们要保护好自己的脸，那么电脑一族的朋友们该如何护肤呢？...
推荐7款电脑族养眼明目汤
白领整天对着电脑，对眼睛的伤害非常大，长期下去，就会疲劳、酸涩。下面360常识网介绍几款养眼汤，让眼睛也滋补。...
电脑族应对眼睛疲劳有妙招
上班族每天要对着电脑，除了身体出现不适外，眼睛也会出现不舒服的症状，长期下去，就会疲劳、酸涩。下面教你护眼攻略。...
植物和茶都有防电脑辐射的作用
如今，白领上班除了电脑还是电脑，在这样的情况下，辐射的危害是很大的，所以，几盆防辐射植物是必不可少的，还可以配上防辐射茶，效果超好。...
电脑族需警惕腕管综合征
但电脑族容易患上腕管综合征，俗称”鼠标手“。这是因为人体手部的腕管内有1条正中神经和9条屈指肌腱，整天打字和操作鼠标，或是不正确的击键方式，最后导致腕管综合征。...
电脑族护眼明目多吃这些蔬果
长时间面对电脑，对眼睛的伤害很大，会时常会出现眼睛干涩、视力下降的现象，那么电脑族如何保护眼睛呢？下面10种蔬果护眼明目效果好，平时多吃作用佳。...
老用电脑需补充7种营养
电脑、手机、iPad……我们的生活已经越来越离不开这些电子设备。可是，电子设备也让我们的眼睛疲惫不堪。建议电脑族要多补7种营养。...
电脑族护眼的四个方法
电脑族长期久对电脑，对眼睛的伤害是比较大的，那么电脑族要如何护眼呢？护眼的方法有哪些呢？下面就来了解一下电脑族护眼的四个方法。...
电脑族需如何预防职业病
现在大部分人的工作都是整天坐在电脑前敲打键盘，导致我们长期久坐，无法有多余的时间去运动，在加上平时压力大，身体更是遭受各种不适。那么电脑族该如何去预防着职业病呢。...
教你远离鼠标手的五妙招
电脑族长期跟电脑打交道，少不了碰鼠标，那么电脑族要如何预防鼠标手呢？预防鼠标手的方法有哪些呢？下面就来了解一下。...
电脑族要如何保护自己的皮肤
现在很多女性电脑族应为工作的原因要天天面对电脑而导致皮肤变差。那么电脑族要如何保护自己的皮肤呢？...
白领抗电脑辐射的几种好办法
由于久坐办公室，一直面对着电脑，受着电脑辐射的危害，很多白领的皮肤也越来越差了。那日常白领要如何抗辐射，让皮肤好起来呢？...
七大防辐射圣品 帮您留住白皙美肌
如今，辐射已经无时无刻不在侵袭着我们脆弱的肌肤。然而，如何抵抗辐射就成为了我们不得不去重视的一个问题。那么，有哪些美食能够帮助我们抵抗辐射的侵袭，帮我们留住白皙美肌呢？...
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