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    • 冬季保健 冬季饮食小常识

      冬季的保健非常重要,而冬季也是一个饮食的季节。各种美食都充满着诱惑,那如何吃的健康?那么冬季饮食有哪些小常识呢?冬季饮食要吃什么好呢?...

    • 健康贴士 女性脱发预防和饮食

      脱发的事情是经常发生的,现在很多女性都容易脱发,其症状表现多为头发枯黄、干燥、无光泽。那么我们要如何预防脱发呢?...

    • 冬季不同人群进补方法不同

      冬季已经到了,准备开始进补的时候也到了。不同的人群的进补方法都是不一样的。那么小编就讲解下不同人群的进补方法吧。...

    • 泡脚禁忌 发育期儿童不适合泡脚

      泡脚是一种经常用的养生方法,也是一种很简单很有效的养生措施,但是并不是所有人都适合泡脚,比如发育期儿童就不适合泡脚。...

    • 喝酒治感冒方法不可取

      在人们日常生活中,感冒和喝酒都是经常出现的,可是有人说喝酒能治感冒,你信吗?其实,这是个误区,喝酒治感冒方法并不可取。...

    • 秋冬季节肚脐保暖很重要

      天气越来越寒冷,身体的保暖就变得非常重要,不仅手脚保暖、呼吸道保暖很重要,还有一个部位很关键,那就是肚脐,那么,怎么给肚脐保暖呢?...

    • 身体健康的五大标准

      一个人健康并不仅仅是不打针不吃药,那一个人身体健康要用什么来判断?世界卫生组织为身体健康含义提出了五大标准。一起来看看...

    • 养肝最简单的方法——闭目养神

      肝脏是人体最重要的器官之一,肝好,身体才会更好,而且,肝脏是需要养护的,养肝最简单的方法就是闭目养神,闭目养神不仅能调养精神,还可以保护眼睛。...

    • 哪些食物会导致便秘 引起便秘的6大食物

      便秘是一种亚健康的状况,也是非常常见的,吃食物也是引起便秘的一大原因,那么,哪些食物会引起便秘?下面我们来看看引起便秘的6大食物。...

    • 什么食物具有解酒功效

      现在很多人出去的时候都喜欢酌几杯,经常是无酒不欢,但是如果贪杯就可能醉酒,那么有时候喝醉了怎么办呢?要怎么样才可以解酒呢?...

    • 如何保护牙齿的健康

      牙齿是人体的重要器官之一。但是也是很脆弱的器官,而且一旦牙齿没注意保养的话会出现一系列疾病。那么我们应该如何保护牙齿呢?...

    • 喝酒后可以泡脚吗

      泡脚已经是人们非常喜爱的一种养生方法,泡脚可以促进血液循环,对身体健康有益,是一种很好的养生方法,那么,喝酒后可以泡脚吗?...

    • 腰肌劳损自我按摩保健操

      腰肌劳损,人们对此并不陌生,长期久坐的白领、从事重力劳动的人很容易腰肌劳损,下面我们来腰肌劳损自我按摩保健操。...

    • 十个特征测试你是否长寿

      长寿是每个人的愿望,从古至今,人们一直在探索长寿的秘诀,虽然至今仍没有找到长寿不老的方法,但尽可能的延长寿命是完全做得到的。下面就来测测你是否长寿。...

    • 危害健康 每小时都在犯的7种错

      你可能随时会把自己置于健康危险之中,却浑然不知。近日,美国《男性健康》杂志刊文,总结出了人们每个小时都会犯的错,不妨来看看你有没有中招。...

    • 感冒后最应该做的9件事

      感冒是常见的疾病之一,进入冬季,感冒的人也越来越多,导致感冒的原因有很多,那么感冒了该怎么办?感冒后最应该做哪些事?...

    • 4个坏习惯会让你的脸变歪

      我们的左右脸不可能完全对称,但是如果相差太大,明显可以看出脸歪的话,就要引起注意了,4个坏习惯会让你的脸变歪。...

    • 手部湿疹的治疗方法有哪些

      手部湿疹会令人烦恼,而且因为痒痛给生活带来不便,抓挠还容易感染,那手部湿疹的治疗方法有哪些?手部湿疹该如何治疗?看看下面文章的介绍。...

    • 这3种肚子痛不能揉肚子

      肚子痛是一种常见的症状,肚子痛的时候很多人都会部分缘由揉肚子,有时这样做可以缓解疼痛,但是下面这3种肚子痛不能揉肚子。...

    • 导致食欲不振九大“元凶”

      秋季天气转凉,按理来说人们的食欲正式好的时候,可很多人却出现了食欲不振的现象,吃不下饭,严重影响了我们的身体健康,那么究竟是什么原因导致的呢?...