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阴虚火旺的人有哪些症状
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。...
饮酒前后千万别吃这些药！
苯巴比妥、水合氯醛、安定、利眠宁等镇静催眠类药物，这些大脑抑制剂在乙醇的作用下，会被人体加速吸收，严重的会出现昏迷、休克、呼吸衰竭、死亡等。...
口吃患者如何自我治疗？
对口吃的朋友，可以这样假设，就把普通的交流当成外语或有趣的方言去学习、模仿或表演。很多口吃的朋友反映，说英语的时候他们是不口吃的。...
音乐对人体有哪些帮助
要想对抗失眠，最方便的方法莫过于听听古典乐。古典乐能减少交感神经活动，从而放松肌肉、降低血压、减少焦虑，使心跳和呼吸频率趋缓。...
为啥会有口臭？揭秘口臭的原因
肝肾阴虚多见于上了年纪的老人，或是本身是阴虚体质的人。阴虚之人，体内的阴气虚损，阴气无法制约阳气。水不制火时，就会产生内热，口臭也就难以避免了。...
和郑板桥学习如何养生
养生有三种境界：首先是养体，再进一步是养气血，最高境界是养心神。《黄帝内经》中有这样一段话：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”...
失语症的临床表现与治疗方法
努力地开口说话，尽管说的都是不正确，或者不能完成说出一句话，没关系的，我们要慢慢来，可以先从简单的词说起，或者通过唱歌来训练。家属也要做好心理准备，极大限度地支持患者。...
冬季如何养生？冬季多锻炼
脚部受寒可反射性引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力下降，使得病毒、细菌有机可乘，使人感冒。因此，要穿厚袜，不要露脚踝或不要光脚穿鞋。...
这些因素让你总是吃不够
女性非常容易受到周围环境的影响，并且容易模仿周围的同性，如果这时候，正好有女性在你的身边大块朵颐，那么食欲就会汹涌而至一发不可收拾。...
胖大海可以长期服用吗
胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。在我们的临床实践中及相关文献中，我们可以看出胖大海有不少不良反应。...
豆子导致常放屁
激躁性大肠症候群，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。...
为啥你饿得那么快？
感觉自己比平时饿得快时，反思一下是不是选择的食物类型不对，千万不要侥幸地以为自己的基础代谢提高了，就不用担心怕胖了而放纵自己的胃口。...
头痛也会增加自杀风险？
虽然抑郁症是引起自杀的最主要风险因素，但现在有越来越多的研究显示，许多慢性疾病都可能增加自杀的风险，比如癫痫，或者剧烈头痛，甚至还有“成人多动症”。...
是谁偷走了你的记忆力
铝制炊具和餐具的过多应用，加之常常食用爆米花、罐头、皮蛋、油炸（如油饼）等含铅量较高的食品，会造成体内摄入的重金属过多，不能及时排出体外。...
自言自语对身体的好处
自言自语是消除紧张的有效方法，有利身心健康，是一种简单易行的自我保健方式。当你心事重重无法走出紧张心境时，如果有机会听听自己的谈话，并对自己提出一些问题。...
适当发脾气可增长寿命
“压抑人群”在隐藏恐惧、愤怒等不良情绪时，为避免危险，总是寻求自我克制态度，试图完全控制自我行为和身边环境，导致心率和脉搏加快，出现压力和焦虑的其他症状。...
人的喜怒哀乐影响着身体健康
告诉爱人你有多爱他，这能够有效降低你的胆固醇指数。有报告指出，如果每周花20分钟写一些跟自己的爱人有关的东西，你的胆固醇指数便会在5周内有所下降。...
感觉不到恐惧的人或患疾病
研究人员对她研究已超过20年，试图解开她不知恐惧的原因。他们说，她感觉不到恐惧，这其实很危险。她生活在一个贫困、治安很差的社区，曾多次遭到犯罪侵害，包括殴打。...
不良生活习惯导致身体疼痛
大脑处理情感和疼痛的区域相同，所以焦虑或压力过大时也会感到疼痛。专家建议，每天中午抽出10分钟“焦虑时间”，写下自己担忧的一切，思考如何解决。...
这样的性格会影响人的健康
神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态。...
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