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美白牙齿有妙招！
如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，当氟浓度超过百万分之一时，就会影响牙胚的钙化过程，牙齿表面发黄，凹凸不平，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块。...
学会这些让你的牙齿更白哦！
把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。...
如何才能让牙齿变白？
碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）。...
冬季全身干燥怎么办？
低温季节每天坚持搓耳，搓手，然后对这些部分用吹风机吹暖片刻，即可有效防治冻伤。秋冬季节，每日煮食白萝卜，胡萝卜，连汤带菜早晚各服一小碗。长期坚持，可有效治疗慢性支气管炎。...
关于健康和卫生的一些小知识
娱乐是一种积极的休息方法，如到公共娱乐场所看电影，看演出，到卡拉OK舞厅等，这些活动可以消除大脑疲劳，使精神轻松。但晚上娱乐的时间不能过长，以免影响睡眠。...
不可以用茶、果汁和咖啡服药的原因
药物和水以外的饮料搭配服用的话，药效不但会消失。有时候它还会转变成“毒药”。尤其是如果没有经过医生提示的话，请一定要使用水或是白开水来服用药物。...
吃药的时候能够抽烟吗？
没想到吧，举例来说，像口服避孕药就是其中一种。常抽烟的人若是吃了避孕药之后，就会导致药效增强，引起心肌梗塞，或者提高罹患脑中风的几率。...
吃药了还可以喝酒吗？
听到这么多和酒一起服用后产生的后遗症，是不是很令你担心，其实酒本身并没有对身体有多大害处，但服药时还是要特别注意控制喝酒的量，当然，最好就是先戒酒啰。...
烟草企业员工惊爆烟草内幕！
有些话早几年就想对你说，可一直都没机会．同时我也顾忌到许多东西．比如我本人的工资．可是看到我们的产品在害着许多不知情的人，我就于心不忍。良知一直折磨着我。...
夏季让自己越凉快越好吗？
衣服的色牢度也会涉及人体的健康安全。色牢度差的产品在穿着过程中，碰到雨水、汗水就会造成面料上的颜料脱落掉色，其中染料的分子可能通过皮肤被人体吸收而危害皮肤健康。...
论定期排便的必要性
肠腔中的细菌把这些进入肠腔的胆汁分解为“二级胆酸”，并驻留于粪便中，若肠腔中的“二级胆酸”长期与肠黏膜接触，便增加了其不断刺激黏膜的机会。...
冷敷及热敷的区别和作用
热敷可使体表温度升高，皮下组织舒展，痉挛的毛细血管松弛、扩张，血流加快，新陈代谢旺盛，促进病变部位组织活血、化淤、生饥消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等。...
回光返照是怎样一种现象？
无论在临床还是在生活中，人们经常可以碰到或听到这样的事情：一些本已神志不清、水米不进的垂危病人，临终前忽然神志清醒、精神兴奋，甚至语言增多、食欲增加。...
人体能量消耗的秘密
食物的特殊动力作用：由于机体摄入食物而引起机体能量代谢的额外增高称为食物特殊动力作用。食物特殊动力作用所引起的能量额外消耗约为150千卡—200千卡，相当于总能量的10％。...
46条健康常识科普
掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。...
缺乏维生素D会有什么危害？
多发性硬化缺乏维生素D会限制人体产生的1，25-二羟基维生素D3，这是维生素D3的一种激素形式，可以调节免疫系统。它的缺乏可能提高患上多发性硬化的风险。...
冬季综合症是什么？冬季健康常识
在冬季人体身上常带有静电的原因主要是由身上穿有毛类纤维衣服经相互磨擦后产生的。如身穿的纶含量较高的毛衣、毛裤类衣服，脚又穿有较厚底的皮鞋，对地得不到充分放电。...
风油精能喝？风油精有啥作用？
如果身体出现了咽喉疼痛，服用一些风油精能够有效的缓解不适症状，一般情况下连续服用五次就可以治疗，如果症状比较严重，建议可以多服用几天。...
宝宝发烧真的会把脑子烧坏吗？
发热时，孩子自身的免疫细胞可以更有效地对抗病毒或细菌。当孩子发热时，只要体温不是过高或者时间过长，妈妈们不用过分担心，这是宝宝体内的免疫细胞正在和病毒。...
揭秘生活中31个你必知的生活常识
大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果。...
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