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冬季养肝护肝吃什么好
冬季进补很多人会选择一些高营养高能量的食物，但过量食用这类食物会导致肝脏负荷，所以进补的同时要不忘吃一些护肝的食物促进肝脏排毒。那么，冬季养肝护肝吃什么好呢？...
养肝护肝怎么吃好
吸烟、喝酒都会对肝造成损害，有这些不良习惯的朋友要注重肝脏的保养，多吃护肝的食物，促进肝脏自我修复。那么，养肝护肝吃什么好呢？那么，养肝护肝吃什么好呢？看看以下的介绍吧。...
大三阳患者吃什么食物好
乙肝大三阳患者食欲会下降，体内营养缺乏，需要补充营养促进肝细胞重生，帮助病情恢复。那么，大三阳吃什么食物好呢？下面一起来了解下吧。...
肝郁血虚怎么吃好
肝郁血虚的症状包括容易头晕眼花、心情抑郁、睡眠不好，多梦健忘等。中年女性特别容易出现上述症状，那么，肝郁血虚吃什么好呢？下面一起来了解下吧。...
春节饮酒多 怎么吃能护肝
春节饮酒多，怎么吃护肝？春节期间亲人团聚，朋友重逢，应酬喝酒少不了。长期饮酒容易导致酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。那么，春节期间经常喝酒的人如何护肝？...
细数喝蜂蜜水的八大禁忌
喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜水也有禁忌，喝不对小心惹病伤身。...
盘点喝水8大致命误区
关于喝水的种种好处，我们听过不少，但你一定不知道，水喝多了也要命！水喝得又多又快，导致低钠血症，并能导致死亡。...
10种食物缓解油腻
营养学家建议，平时多吃些刮油的食物，不仅能排除油腻，还可以清除体内多余的脂肪。下面，就来看看十种最刮油的食物吧。...
必吃的3种护眼食物
一整天对着小小的屏幕工作，可不好受，眼睛干涸疲倦、皮肤干燥、烦躁不安、失眠、头痛、情绪不稳定，都是常见的计算机人疾病。计算机的魔掌，我们是逃不了了，但可有一些补救的方法？...
春季吃14种食物清除身体垃圾
为了保证身体的健康，必须经常性地清除体内垃圾，以降低垃圾对身体造成的伤害。下面就介绍一些清肠道的食物。...
喝豆浆讲究多 豆浆什么时候喝好
豆浆营养价值非常高，是大家非常喜爱的一种食品。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳。鲜豆浆四季都可饮用。那么豆浆什么时候喝好呢？...
盘点春季14大养生茶饮
春季到了，滋补养生的季节也到了，那春季喝什么茶好呢？什么茶更具有养生功效呢？赶紧一起来了解一下吧。...
吃哪些食物最解酒
酌怡情，过量伤身。如果不小心饮酒过量，往往容易导致头痛、眩晕等多种不适。解酒的方法有很多，那么吃什么食物解酒呢？...
9个饭后习惯要你命
不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。以下就是9个饭后要你命的不良习惯。...
推荐春季六款养生食谱
春季春暖花开，是个养生的好时机，那么春季该如何养生呢？养生食谱有哪些？一起去看看吧。...
喝七种茶防癌又润肺
每天对着电脑屏幕，长时间坐着一动不动，这样不良的习惯已经被多种健康问题缠绕的高发人群。其实只需在手边摆一杯茶便可以帮你击退许多困扰。下面就来找找，到底哪一杯是最适合你的！...
8个快速去除板栗皮的窍门
板栗，又名栗，素有“千果之王”的美誉，与桃、杏、李、枣并称“五果”，国外称之为“健康食品”，属于健脾补肾、延年益寿的上等果品。...
四味中药入菜让你每餐都养生
当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。...
春季肝火太旺吃什么好
肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。春季正是肝火旺的季节，推荐9种食物，帮你春季降肝火！...
春季养肝排毒清火推荐六款蔬菜
在这个肝火旺盛的春季，作为家庭主妇的你们是否还在为吃什么蔬菜而烦恼呢？其实在春季我们要多次一些降火的蔬菜，例如像菠菜这样的食物就是春季的好伙伴，让我们能吃出健康红润肌肤。...
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