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10种情况 开车车千万别开空调
再寒冷的冬天司机朋友们喜欢把车里的暖气打的十足，炎热的夏天天内冷气吹的很是舒服，当时是舒服了，时间长会带来疾病危害。那么，车内该如何使用空调呢？...
活动腿脚 有效抗击开车族下肢未老先衰
常年开车的朋友们，腿部容易出现未老先衰的迹象，常时间的开车时的腿部的肌肉较差。那么，开车族要如何抵抗腿部未老先衰呢？...
养生保健秘方 轻松解决开车族的“路怒症”
随着社会的进步，人们在不停的追求高质量的生活，汽车就是高质量生活的产物。汽车为我们的生活都带来了方便，但也同样带来了危害，“路怒症”就是其危害的一种。...
提神醒脑方法 助司机解决犯困危险
司机如何防困呢？提神醒脑的食物有哪些呢？下面就来一起盘点开车族养生保健知识，揭秘提神醒脑的方法。...
养生保健秘笈 开车族的健康宝典
随着社会的进补生活质量的提高，越来越多的人拥有自己心爱的小车，但有车族的朋友们要注意了，身体健康很关键，要学会自我保护健康。...
有车族汽车保养的具体计划
爱美的女性，必须要做好皮肤保养。同样，对于爱车族来说，保养好汽车也成为他们日常工作内容之一。那么，汽车保养该如何做好准备呢？下面一份具体的保养车子的计划或能够帮助你。...
车上应该备用的10件东西
作为一名有车族，车上准备有足够的资源，可以让自己开车更为的舒适与安全。那么，车上备用哪些东西更好呢？下面列举的10件东西是车上必备，这样非常适合不时之需。...
有车族致命的久坐问题
近日网络传出“久坐易死”这样一个令人振惊的消息，使有车族慌恐不已。那么“久坐真的会致命吗”如果是，我们又该如何调节应对呢？首先可以肯定的是“久坐易致命”并非子虚乌有。...
老年人开车脖子痛 做颈椎保健
开了一天的车，是否感觉颈后像是背了一座大山？摸摸自己的脖子，是不是有些僵硬？转转看，有没有一点疼的感觉？若出现以上情况，是时候做一做颈椎养生保健操了。...
开车前最适宜吃的食物
如果长时间开车必然会出现疲劳、犯困等不适症状，而食物营养可以帮助有效缓解。所以，建议有车族在开车前最好能够食用以下多种食物。...
车内主要有害气体种类 妙招除臭味
我们都知道，开车过程中会释放出有害气体，污染的空气；同样，车内其实也存在着多种有害气体，危害了身体健康。 ...
开车族容易消化不良 注意不宜吃的食物
因为久坐的原因，很多开车族出现了消化不良的情况。那么，开车族出现消化不良该怎么办呢？专家建议，日常饮食需要注意下面的食物不宜吃。...
长期开车者有可能导致男性不育
据最新调查显示，驾驶汽车的男性，更轻易发生不育。研究者发现，驾车会导致阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子产生，会产生不好的影响。...
有车族养生要有什么好习惯
对于有车族而言，必须要拥有良好的体魄，才能更好的避免开车疲劳、犯困等。为此专提议，有车族在日常生活中应该注意养生以下几个好习惯。...
有车族易患哪几类关节痛
久坐开车，身体各部位必然会容易出现疼痛，尤其是关节痛。那么下面就给大家介绍有车族易患哪几类关节痛，提醒有车族要引起注意。...
有车族腰酸背痛易患什么病
对于开车族而言，因为久坐不动而容易导致腰酸背痛，加上不良坐姿，还可能导致其他严重的疾病。...
食疗养生法：每天开车吃什么好
对于开车族而言，因为长时间在车内，而容易导致身体受到污染，危害身体健康。为此专家建议，有车族应该要注重食疗养生法。...
赖床小动作可助有车族缓解疲劳
因为长时间开车，很多有车族会倍感疲劳。那么，针对疲劳该如何缓解好呢?专家建议，以下三个赖床小动作可助有车族缓解疲劳。...
为什么开车族容易患干眼症？
专家指出，除了长期对着电脑的人容易患上干眼症，还有长期开车的人也容易患上干眼症。那么，为什么开车族容易患干眼症？...
切忌疲劳驾驶，避免最易疲劳时段
午后是一个很容易让人困乏的时段，因此，专家提醒有车族尤其要注意疲劳驾驶。而且我国交通安全法已经规定，疲劳驾驶也属于违规行为。...
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