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抖音开胯是什么梗 开龙脊是什么意思

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开胯是使胯能够借助胯根的大筋(肌腱、韧带)能够快速崩弹,并且能够产生回弹效果。

“开龙脊其实就是活动自己的脊柱,精准控制脊柱。”

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梗出自抖音@开悟-教练雷小翼

该抖主在视频里面教人开胯与“功夫”,这个教练的功夫教程就是先开胯,才能健步如飞,如履平地。

里面经常出现一句“开龙脊与仿生技相结合”,现在越来越像一个梗,常被人在秀功夫或秀身体柔韧度等技能时评论使用。

其实初衷是教导大家锻炼用的。至于是真功夫还是真搞笑,那就见仁见智了。

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《抖音开胯是什么梗 开龙脊是什么意思》于2020-07-03由资源狗整理发布,目前已有个网友喜欢本文,如果您对《抖音开胯是什么梗 开龙脊是什么意思》感兴趣,请分享给您的小伙伴。

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